Whirling Teil 1: Reise nach Innen und die Verbindung zur Welt mit Natalie
Datum: 28.04.2018 und 29.04.2018
Wer Natalie kennt, der weiß: minutenlanges, tranceartiges Drehen, scheinbar ohne Schwindelgefühl ist ihre absolute Spezialität. Dazu gehört nicht nur die richtige Technik. Hingabe, innerer Einklang, Eigen- und Außenwahrnehmung, Zentrierung und Herzensöffnung sind essentiell für eine im Grunde spirituelle Erfahrung. Das Projekt ist ein Versuch genau an diese Erfahrung heranzukommen und in den Tanz zu integrieren.
Im ersten Teil erarbeiten wir die Herzensöffnung, die Wahrnehmung des Selbst und der Außenwelt. Wir lernen Methoden, die uns helfen uns zu zentrieren und zu fokussieren. Das führt uns auf eine Reise nach Innen und gibt gleichzeitig die Möglichkeit aufmerksam äußere Einflüsse wahrzunehmen. Wir zapfen das uralte Wissen der Mevlanas an, die während des tranceartigen Drehens jederzeit stoppen und auf Korrekturen reagieren können. Dabei helfen uns Übungen aus dem Yoga, der Meditation und natürlich technische Aspekte des Drehens.
Samstag: 14:00 - 20:00 (inkl. 1 h Pause)
Sonntag: 10:00 - 16:00 (inkl. 1 h Pause)
Kraft und Geschmeidigkeit, Energie und Entspannung, ein perfekter Wochenausklang und ein
powervoller Start in den Tag – das alles ist Yoga mit Natalie.
Am Sonntagmorgen teilt Natalie ihre Energie mit Dir, denn mit Yoga kannst Du Dir körperlich und
seelisch etwas Gutes tun, Deinen Körper kräftigen, Deine Muskeln dehnen und Dir eine kleine Auszeit
vom stressigen Alltag gönnen.
Die Yogastunde wird jeweils den Bedürfnissen der Teilnehmer und den Außentemperaturen
angepasst!
Preis: 15,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 27.05.2018: 7,50 Euro
Whirling Teil 2: Spirit and Performance mit Natalie
Datum: 09.06.2018 und 10.06.2018
Wer Natalie kennt, der weiß: minutenlanges, tranceartiges Drehen, scheinbar ohne Schwindelgefühl ist ihre absolute Spezialität. Dazu gehört nicht nur die richtige Technik. Hingabe, innerer Einklang, Eigen- und Außenwahrnehmung, Zentrierung und Herzensöffnung sind essentiell für eine im Grunde spirituelle Erfahrung. Das Projekt ist ein Versuch genau an diese Erfahrung heranzukommen und in den Tanz zu integrieren.
Nachdem Teil 1 des Projekts sich vor allem mit den spirituellen Aspekten beschäftigt hat, kommen wir im zweiten Teil zu der Frage: wie baue ich das Ganze in meine Performance ein? Wie schaffe ich es, nicht nur mich selbst, sondern auch das Publikum in Trance zu versetzen und zu faszinieren? Muss ich dafür minutenlange Drehsequenzen erstellen oder kann ich die neu gewonnene Erfahrung auch in einfachen Choreografien verwenden? Wie kann zum Beispiel ein Schleiertanz bereichert werden?
Auf alle diese Fragen versuchen wir an diesem Wochenende gemeinsam eine Antwort zu finden. Teilnahme an Teil 2 ist nur in Verbindung mit Teil 1 möglich!
Preis: 140,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 26.05.2018: 120,00 Euro
Traveling steps and turns mit Lisa Müller-Albrecht
Datum: 23.06.2018
Das Thema dieses Workshops sind Bewegungen durch den Raum und Drehungen mit unterschiedlicher Dynamik. Sogenannte „Traveling Steps“, Schritte mit Überlagerungen von einfachen aber effektvollen Armvariationen bis hin zu raffinierten Layerings werden detailliert
erklärt und intensiv geübt. Ihr lernt dieTechnik von Drehungen am Platz und durch den Raum und elegante Übergänge zu anderen Bewegungen in kurzen Kombinationen kennen. Dieser Workshop baut auf „Isolations, paths and layerings“ auf und bereitet einige Elemente des Choreographie-
Workshops vor.
15:00 - 17:30
ab gute AmV
Bei Buchung des gesamten Workshop-Wochenende mit Lisa Müller-Albrecht: 110,00 €
Preis: 40,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 09.06.2018: 35,00 Euro
Isolations, paths and layerings mit Lisa Müller-Albrecht
Datum: 23.06.2018
Die besondere Faszination des Tribal Fusion liegt in der Vielfalt der Isolationsbewegungen und der Überlagerung von Bewegungen. In diesem Workshop lernt ihr, welchen Pfad Bewegungen wie Arm- und Körperwellen, Brust-, Beckenkreise und auch knackige Locks durch den Körper nehmen.
Die unterschiedlichen Bewegungsqualitäten treffen aufeinander und verschmelzen zu Kombinationen und interessanten Überlagerungen. Dieser Workshop richtet sich an alle Tribal Fusion-TänzerInnen, die ihre Technik verfeinern oder auffrischen möchten und wird als Vorbereitung auf den Choreografie-Workshop empfohlen.
12:00 - 14:30
Level: offen
Bei Buchung des gesamten Workshop-Wochenende mit Lisa Müller-Albrecht: 110,00 €
Preis: 40,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 09.06.2018: 35,00 Euro
Choreografie „Retrograde
Datum: 24.06.2018
„Retrograde“- fließende Bewegungen gespickt mit technischen Raffinessen, viel Dramatik und
Emotionen. Eine absolut bühnentaugliche Choreografie für SolotänzerInnen oder Gruppen.
10:00 - 13:30
Level: ab Mittelstufe
Bei Buchung des gesamten Workshop-Wochenende mit Lisa Müller-Albrecht: 110,00 €
Preis: 55,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 09.06.2018: 48,00 Euro
Sommer-Yoga mit Natalie
Datum: 01.07.2018
Kraft und Geschmeidigkeit, Energie und Entspannung, ein perfekter Wochenausklang und ein
powervoller Start in den Tag – das alles ist Yoga mit Natalie.
Am Sonntagmorgen teilt Natalie ihre Energie mit Dir, denn mit Yoga kannst Du Dir körperlich und
seelisch etwas Gutes tun, Deinen Körper kräftigen, Deine Muskeln dehnen und Dir eine kleine Auszeit
vom stressigen Alltag gönnen.
Die Yogastunde wird jeweils den Bedürfnissen der Teilnehmer und den Außentemperaturen
angepasst!
Preis: 15,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 24.07.2018: 7,00 Euro
Big Baladi Weekend mit Natalie
Datum: 11.08.2018 und 12.08.2018
First Steps to Baladi
In diesem Workshop widmen wir uns dem Aufbau und Improvisation im Rahmen des Baladi/Tet-Baladi.
Geschichte, Entwicklung und Hintergrundwissen eröffnen dieses Baladi - Wochenende. Baladi als "Mutter des Raqs Sharki" bildet eine wichtige Basis für das generelle Verständnis von Orientalischen Tanz.
Geeignet für Anfänger - Fortgeschrittene
25.08.2018 10:00 - 14:00
Bei Einzelbuchung 45,00 €
Egyptian vs. Argentinian Baladi
In diesem Workshop widmen wir uns dem Vergleich des traditionellen ägyptischen Baladi mit dem immer populärer werdenden argentinischen Baladi.
Die Unterschiede von Ausführung, Bewegungsrepertoire, Armhaltung, Körperschwerpunkt und Ausdruck werden herausgearbeitet.
(Es gibt viel zum Zuschauen und Theorie, also keine Angst nach dem 1. Workshop, dass es zu anstrengend wird)
Geeignet für Mittelstufe - Fortgeschrittene
25.08.2018 15:00 - 17:00
Bei Einzelbuchung 25,00 €
Spice up your Baladi
Vertiefung von Baladitechnik und Schrittmaterial, Variationen, Einsatz von Atmung und Muskeln, Pops & Locks, Spannungsaufbau.
Geeignet für Mittelstufe - Fortgeschrittene
26.08.2018 10:00 - 13:00
Bei Einzelbuchung 35,00 €
Be Baladi
Ausdruck und Gefühl im Baladi
Geeignet für Anfänger - Fortgeschrittene
26.08.2018 13:30 - 15:30
Bei Einzelbuchung 25,00 €
Preis: 120 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 12.08.2018: 110 Euro
Spätsommer-Yoga mit Natalie
Datum: 09.09.2018
Kraft und Geschmeidigkeit, Energie und Entspannung, ein perfekter Wochenausklang und ein
powervoller Start in den Tag – das alles ist Yoga mit Natalie.
Am Sonntagmorgen teilt Natalie ihre Energie mit Dir, denn mit Yoga kannst Du Dir körperlich und
seelisch etwas Gutes tun, Deinen Körper kräftigen, Deine Muskeln dehnen und Dir eine kleine Auszeit
vom stressigen Alltag gönnen.
Die Yogastunde wird jeweils den Bedürfnissen der Teilnehmer und den Außentemperaturen
angepasst!
Preis: 15,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 09.09.2018: 7,00 Euro
Herbst-Yoga mit Natalie
Datum: 28.10.2018
Kraft und Geschmeidigkeit, Energie und Entspannung, ein perfekter Wochenausklang und ein
powervoller Start in den Tag – das alles ist Yoga mit Natalie.
Am Sonntagmorgen teilt Natalie ihre Energie mit Dir, denn mit Yoga kannst Du Dir körperlich und
seelisch etwas Gutes tun, Deinen Körper kräftigen, Deine Muskeln dehnen und Dir eine kleine Auszeit
vom stressigen Alltag gönnen.
Die Yogastunde wird jeweils den Bedürfnissen der Teilnehmer und den Außentemperaturen
angepasst!
Preis: 15,00 Euro Rabatt bei einer Anmeldung bis zum 28.10.2018: 7,00 Euro
Ethno Fusion: Salam mit Natalie
Datum: 28.10.2018 bis 28.11.2018
Salam“ aus der Feder der Künstlerin Oum vereint die Klänge marrokanischer Wüstenweite mit
der rauchigen und sehnsuchtsvollen Stimme der Sängerin.
Natalies Ethno Fusion Choreographie gibt diese Symbiose perfekt wieder. Weiche, fließende
Bewegungen und lange Linien stehen in spannendem Kontrast zu punktgenauen Akzenten und
machen die Choreografie zu einem spannenden Hingucker voller Überraschungseffekte.
Gespickt mit Elementen aus dem modernen Tanz, einem raffinierten Bodenteil und Drehungen á
la Natalie ist dieser Workshop ideal für alle, die ihren Tanz bereichern und ihrem Publikum etwas
Neues und Besonderes bieten wollen.
Im Video erhaltet Ihr einen kurzen Einblick darauf, was Euch erwartet.
Kraft und Geschmeidigkeit, Energie und Entspannung, ein perfekter Wochenausklang und ein
powervoller Start in den Tag – das alles ist Yoga mit Natalie.
Am Sonntagmorgen teilt Natalie ihre Energie mit Dir, denn mit Yoga kannst Du Dir körperlich und
seelisch etwas Gutes tun, Deinen Körper kräftigen, Deine Muskeln dehnen und Dir eine kleine Auszeit
vom stressigen Alltag gönnen.
Die Yogastunde wird jeweils den Bedürfnissen der Teilnehmer und den Außentemperaturen angepasst!
